Польза соли: почему от нее нельзя отказываться
Соль – одна из важнейших добавок в нашем рационе. Ее основа – это натрий, который участвует во многих процессах организма: от регулирования баланса воды до передачи нервных импульсов. Кроме того, современные производители дополнительно обогащают соль йодом, калием, магнием. Спрос на нее в современном мире огромен, что делает покупку пищевой соли оптом – наиболее выгодным решением.
Почему соль важна для нашего организма?
Прекрасным примером полезного продукта является пищевая соль Валетек. Она содержит пониженное содержания натрия и дополнительно обогащается йодом, калием и магнием. Например, йодированная соль оптом для школ, детских садов и прочих организаций является отличной профилактикой йододефицитных заболеваний.
Кроме того, следует отметить такие свойства соли, как:
- Нормализация электролитного баланса.
- Участие в восстановлении мышечных импульсов.
- Поддержка здоровья нервной системы.
- Антибактериальное воздействие на патогенную микрофлору кишечника.
Несмотря на пользу очень важно следить за умеренным потреблением соли, так как ее избыток может нанести вред. Ученые не рекомендуют употреблять больше 5 граммов соли в день – это одна чайная ложка. Тем не менее, отказываться от досаливания пищи не обязательно, но очень важно выбирать правильную соль.
Лучшим решением станет соль, обогащенная калием. Такой продукт при соблюдении нормы не провоцирует отеки и оказывает положительное влияние на многие системы организма. Вы можете купить соль Валетек на официальном сайте производителя — это позволит вам быть уверенными в качестве продукции.